運動再開 – 晴れ時々雨 (The story of my life)

膝の痛み、ふくらはぎの痛み、腰痛を乗り越え再び運動できるようになりました。
約2週間ぶりのバスケ、この間やった時はシュートフォームが固まってきたところだったのですが。今日は全く違う形になっていました。感覚が全然違っていて、修正を繰り返し少し良い状態に近づきました。
全然比ではないですが、プロのスポーツ選手が大怪我したあとってかなりの努力をしているのではないかと思いました。復帰して、以前より良くなって帰って来る人たちの情熱も凄いのではないかと。

こういうところで頑張るということも大事な体験だと思います。また継続が大事だということも実感しました。こういう経験を普段の仕事と違う視点で体感できることも運動をやっていて良いなと思うところでもあります。

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